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INSIGHT YOGA サラ・パワーズ著

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管理番号 新品 :70312544580
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メーカー INSIGHT 発売日 2025/02/05 14:14 定価 1560円
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INSIGHT YOGA サラ・パワーズ著

商品詳細

【本書の内容】
本書『INSIGHT YOGA』は、ヨガの実践と心の持ち方、瞑想法についての新しい視点を提供します。著者サラ・パワーズが、ヨガを通じて心と体の調和を図る方法を解説しています。

【図解の特徴】
本書には、チャクラに関する図解が含まれており、視覚的に理解しやすい内容となっています。これにより、初心者でも直感的にヨガの概念を学ぶことができます。

【著者について】
サラ・パワーズは、ヨガの指導者としての豊富な経験を持ち、世界中でワークショップを行っています。彼女の教えは、心と体のバランスを重視しており、多くの人々に支持されています。

- タイトル: INSIGHT YOGA
- 著者: サラ・パワーズ
- 出版社: YOGI BOOKS
- ISBN: 978-4-904280-16-0
- 価格: 1500円
- 内容: ヨガの実践、心の持ち方、瞑想法に関する情報
- 図解: チャクラの図解が含まれる

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カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学
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